Las Constelaciones Familiares son una metodología terapéutica creada por el alemán **Bert Hellinger** en la década de los 90's. Esta técnica se basa en la idea de que muchas de las dificultades emocionales, psicológicas e incluso físicas (enfermedades y síntomas) que enfrentamos en la vida están profundamente conectadas con las dinámicas no resueltas de nuestro sistema familiar.
A través de las Constelaciones Familiares se busca revelar y sanar patrones inconscientes que afectan a los individuos dentro del contexto de su red o clan familiar.
El Enfoque Sistémico
El principio fundamental de las Constelaciones Familiares es que las personas no son entidades aisladas, sino que forman parte de un Sistema Familiar más amplio. Este sistema está compuesto por miembros de la familia, tanto los vivos como los fallecidos, e incluso aquellos que pudieron haber sido excluidos o ignorados en el entornofamiliar (como antepasados o personas relacionadas con la familia de forma indirecta).
En este enfoque, se considera que los problemas que enfrentamos pueden estar ligados a lealtades inconscientes, traumas no resueltos y patrones repetitivos de comportamiento que se transmiten de generación en generación. Las Constelaciones Familiares permiten visualizar (hacer consciente lo inconsciente) y así liberar y sanar estas conexiones ocultas (implicancias) para liberar al individuo de la carga que no le corresponde.
¿Cómo Funcionan las Constelaciones Familiares?
Durante la sesión, los participantes del grupo son elegidos para representar a los miembros de la familia del cliente o aspectos importantes de su vida. Los "representantes" son colocados en el espacio físico y, a menudo, sin saber detalles del sistema familiar del cliente, empiezan a experimentar sentimientos, sensaciones o posturas que reflejan las dinámicas subyacentes en la familia.
A través de la observación de estas interacciones, el
cliente y el constelador pueden identificar bloqueos, exclusiones o desórdenes
dentro del sistema. Posteriormente, se realizan **movimientos sanadores** que
buscan restablecer el equilibrio y el orden natural dentro de la familia.
Los Órdenes del Amor
Hellinger identificó tres leyes fundamentales que rigen los
sistemas familiares, conocidas como los Órdenes del Amor. Cuando estos
órdenes son respetados, el amor fluye armoniosamente; cuando son transgredidos,
se genera sufrimiento:
1. Pertenencia: Todos los miembros de la familia, sin
importar su historia o comportamiento, tienen el derecho de pertenecer al
sistema. Cuando alguien es excluido, ya sea por juicios morales, secretos o traumas,
otro miembro puede inconscientemente representar su destino.
2. Orden: Existe una jerarquía natural en la familia, donde los que llegaron antes (padres, abuelos, etc.) tienen prioridad sobre los que vinieron después (hijos, nietos). Cuando esta jerarquía se desordena, por ejemplo, cuando un hijo asume un rol parental, se generan conflictos.
3. Equilibrio entre dar y recibir: Las relaciones se
nutren cuando existe un equilibrio entre lo que se da y lo que se recibe.
Cuando uno de los miembros de la familia da demasiado sin recibir a cambio, o
viceversa, la relación puede volverse disfuncional.
Beneficios de las Constelaciones Familiares
Las Constelaciones Familiares permiten que las personas
accedan a un nivel profundo de comprensión de sus dinámicas familiares, muchas
veces de manera intuitiva y no verbal. Algunos de los beneficios que se
observan incluyen:
- Liberación de patrones repetitivos en relaciones y
comportamientos.
- Sanación de traumas generacionales.
- Mejora en la relación con los padres, pareja y otros
miembros de la familia.
- Comprensión de los síntomas físicos o emocionales como
reflejos de desórdenes familiares.
- Aceptación y reconciliación con el pasado.
Conclusión
Las Constelaciones Familiares ofrecen una mirada innovadora y profunda sobre la influencia de los lazos familiares en nuestras vidas. Para muchos, esta metodología ha sido una puerta hacia la sanación emocional, el perdón y la reconciliación con la propia historia familiar. Sin embargo, como cualquier terapia, es importante abordarla con apertura, discernimiento y la guía de un profesional capacitado.
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Namasté
Aixa
